หนังสือเล่มนี้จะช่วยมอบพลังอันแข็งแกร่ง เพิ่มความหนักแน่นและภาพเด่นชัดให้กับคำว่า ‘รักตัวเอง’ ที่หมายถึงการพยายามปกป้อง โอบอุ้ม และตามหาแนวทางให้ชีวิตที่เหลืออยู่ได้ก้าวเดินต่อ
.
#รอยทรงจำในกระดูก
‘สเตฟานี ฟู’ ผ่านช่วงชีวิตอันทุกข์ทรมานในวัยเด็กจากการถูกพ่อแม่ทำร้ายทั้งร่างกายและจิตใจ เหตุการณ์รุนแรงในครอบครัวที่สะเทือนใจและเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน ส่งผลให้เธอเติบโตและใช้ชีวิตในสังคมอย่างยากลําบากจากอาการวิตกกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ การงาน คนรอบข้าง แม้แต่กับตัวเอง
.
ท่ามกลางชีวิตที่มืดมน ยังมีบุคคลที่ยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือสเตฟานีแบบสุดตัว ใครคนนั้นพยายามฉุดรั้งเธอขึ้นมาจากหลุมลึกแห่งความเศร้าโศก ด้วยการลงมือทำทุกสิ่งอย่างเท่าที่จะเป็นไปได้ คนคนน้ันก็คือ ‘ตัวเธอเอง’
.
สเตฟานีทดลองพาตัวเองออกจากปัญหาด้วยหลากหลายวิธี ทั้งการทำสมาธิ ฝึกโยคะ เข้ารับการบําบัดสารพัดรูปแบบกับแพทย์กว่าสิบคน
.
เมื่อเข้าสู่วัยสามสิบ เธอก็ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยเป็น complex PTSD: Complex Post-Traumatic Stress Disorder หรือ ภาวะผิดปกติทางจิตใจที่เกิดจากการเผชิญเหตุการณ์รุนแรงซ้ำ ๆ ต่อเนื่องเป็นเวลายาวนาน ยิ่งบาดแผลน้ันรุนแรงและดําเนินมายาวนานเพียงใด การบําบัดรักษาก็จะยิ่งยากและใช้เวลามากเท่านั้น
.
ในท้ายที่สุดเธอก็ตระหนักได้ว่า หากต้องการเยียวยาตัวเองให้สําเร็จ เธอต้องเลิกวิ่งหนีความเจ็บปวด และหันมาจัดการกับอดีตของตัวเองเสียที
.
…ขอต้อนรับทุกคนสู่เส้นทางการต่อสู้ของหญิงสาวกับความผิดปกติทางจิตใจ นอกจากความรู้เกี่ยวกับการบำบัดรักษาโรค complex PTSD แล้ว เราจะได้มองเห็นปัญหาภายในครอบครัวเชื้อสายจีนในมาเลเซียซึ่งย้ายมาตั้งรกรากในอเมริกา
.
เราจะได้ตระหนักว่า ปมปัญหาบางอย่างในใจอาจสืบย้อนไปได้ไกลอีกหลายชั่วอายุคนในตระกูลของเรา เบื้องหลังความเจ็บปวดของเราอาจมีชีวิตที่อยู่อาศัยท่ามกลางภาวะสงครามซึ่งเต็มไปด้วยภาพการทารุณกรรม มีการเหยียดเชื้อชาติที่ผู้อพยพทั่วโลกต้องพบเจอ รวมทั้งความยากจนในโมงยามที่ประเทศทุ่มทุกสิ่งอย่างไปกับการสู้รบ
.
เมื่อหลายเหตุการณ์อันเลวร้ายในประวัติศาสตร์จบลง ความเจ็บปวดกลับไม่สิ้นสุด มันถูกส่งต่อมายังลูกหลานรุ่นหลังแบบไม่รู้จบ ภาพทรงจำเหล่านั้นกลายเป็นเนื้อตัวของสเตฟานี (และพวกเราทุกคน) แทน
.
…แต่แม้ว่าหลายมุมของโลกจะโหดร้าย แสงสว่างจะยังคงสาดส่องลงมาตราบเท่าที่เรายังมีความหวัง และมีความปรารถนาดีต่อตัวเอง
.
เมื่อคุณได้อ่านหนังสือเล่มนี้ และลองทำความเข้าใจ ‘สเตฟานี ฟู’ เราเชื่อว่าคุณจะได้รักและโอบกอด ‘ตัวตน’ ของตัวเองในแบบที่ไม่เคยนึกฝัน ไม่ว่าในส่วนลึกของเรานั้นจะมีบาดแผลซุกซ่อนอยู่หรือไม่ก็ตาม
.
#ผู้เขียน
สเตฟานี ฟู เป็นนักเขียนและโปรดิวเซอร์รายการวิทยุ โดยมีผลงานล่าสุดใน This American Life ผลงานของเธอได้รับการออกอากาศในรายการ Snap Judgement Reply All 99% Invisible และ Radio Lab บทความของเธอได้รับการตีพิมพ์ใน Vox และ The New York Times
.
เธอเป็นทั้งนักพูดและอาจารย์ที่มีชื่อเสียง เคยสอนในมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย (Columbia University) และได้พูดในโอกาสสำคัญต่าง ๆ เช่น งานเทศกาลภาพยนตร์ซันแดนซ์ (The Sundance Film Festival) และกรมสุขภาพจิตของรัฐมิสซูรี (The Missouri Department of Mental Health) ปัจจุบันเธออาศัยอยู่ในนิวยอร์กซิตี้
.
ช่องทางติดตามนักเขียน
https://www.stephaniefoo.me/
Instagram: @foofoofoo
.
------------
📚 #รอยทรงจำในกระดูก
#WhatMyBonesKnow
.
ผู้เขียน สเตฟานี ฟู (Stephanie Foo)
ผู้แปล อรดา ลีลานุช
ออกแบบปก Por Thunwarath
จำนวน 448 หน้า
ราคา 469 บาท