ไซเลี่ยมฮัสค์ PsylliumHusk ไฟเบอร์ธรรมชาติ ขับถ่ายดี ล้างสารพิษในลำไส้ ช่วยอิ่มนาน คีโตทานได้
ไซเลี่ยมฮัสค์ไฟเบอร์ธรรมชาติ PsylliumHuskถ่ายไม่ออกหมดปัญหาด้วย คีโตทานได้
ไฟเบอร์ธรรมชาติ 100% Detox ช่วยทำความสะอาดลำไส้ ไม่ให้พลังงาน ไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมัน ลดการดูดซึมไขมัน
ไซเลี่ยม ฮัสค์ ถ่ายไม่ออก❗️ หมดปัญหาด้วยไฟเบอร์ธรรมชาติ ไซเลี่ยมฮัสค์ Psyllium Husk
ขนาด 100 กรัม
ใยอาหารจากธรรมชาติ คุณประโยชน์มากมาย ในราคาสบายกระเป๋า
ไซเลี่ยมฮัสค์ 0 แคลอรี่
100% ไฟเบอร์ จากธรรมชาติ
EXP 01/03/68
🚚 ส่งของไวได้ของเร็ว 💯 - จัดส่งโดย Kerryส่งตรงจากกรุงเทพ เร็วกว่า ค่าส่งถูกกว่า❗️
✅ วิธีรับประทาน
ผสมไซเลี่ยมฮัสค์ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำหรือเครื่องดื่มที่ชื่นชอบ 300 มล. คนให้เข้ากันทิ้งไว้ 2-5 นาที พอให้พองตัวแล้วดื่ม
แนะนำขนาดรับประทาน1-2 ช้อนโต๊ะต่อวัน
Detox ช่วยทำความสะอาดลำไส้ ไม่ให้พลังงาน ไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมัน ลดการดูดซึมไขมัน ลดท้องผูก ช่วยยับยั้งกระบวนการสังเคราะห์ไขมันในตับ สามารถพองตัวได้ 25 เท่า จึงทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว
แบบนี้ดีกว่าแบบทั่วไปยังไง?
ไซเลี่ยมฮัสค์ตัวนี้ไม่ได้บดแบบทั่วไป ทำให้ยังมีกากไยมากกว่า จึงทำให้สามารถทำความสะอาดลำไส้ได้ดีกว่าแบบบดเป็นผง
ไซเลี่ยมฮัสค์ ใยอาหารไม้กวาดวิเศษ จะทานยังไงให้ได้ผลสูงสุดดีนะ?
การทานใยอาหารมีประโยชน์
✅ขับถ่ายได้ดีขึ้น
ไซเลี่ยมฮัสค์สามารถพองตัวได้ถึง 25 เท่า จึงอุ้มน้ำ ทำให้อุจจาระนุ่ม ชับถ่ายออกง่าย แต่ไม่ได้มีผลในการบีบลำไส้เหมือนยาระบาย จึงปลอดภัยไม่ทำให้ท้องผูก หรือเกิด yoyo effect ใดๆค่ะ
✅ช่วยดักจับไขมัน
ไขมันบางส่วนที่อยู่ในอาหาร จะถูกจับติดอยู่กับเส้นใยไซเลี่ยมฮัสค์ และถูกขับทางอุจจาระ
✅ดักจับและชะลอการดูดซึมน้ำตาล
โดยใยอาหารจะทำให้ข้าว แป้งและน้ำตาลที่เราทานไป ถูกดูดซึมอย่างช้าๆ จึงทำให้น้ำตาลในเลือดไม่สูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ร่างกายจึงไม่ต้องทำงานหนักในการสร้างฮอร์โมนอินซูลิน
✅ ช่วยควบคุมน้ำหนัก โดยใยอาหารจะทำให้เราไม่อยากอาหารและ ทานน้อยลง และทำให้อิ่มนานค่ะ
การทานไซเลี่ยมฮัสค์เพื่อประโยชน์ตามด้านบน แนะนำให้ผสมน้ำหรือเครื่องดื่มให้พอง และทานก่อนอาหาร ประมาณ 10-15 นาที
แต่มีข้อแนะนำสำหรับผู้ที่ทานยาหรืออาหารเสริมนะคะ เราทานยาเพื่อต้องการให้ดูดซึมอย่างรวดเร็วเพื่อไปจัดการกับอวัยวะเป้าหมาย ถ้าทานไซเลี่ยมฮัสค์ ควรทานไซเลี่ยมฮัสค์ให้ห่างจากยาประมาณ 1-2 ชั่วโมง จะได้มั่นใจว่าใยอาหารจะไม่ไปชะลอการดูดซึมของยาค่ะ
ชงโดยใช้น้ำ250-300 ต่อ1ช้อนโต๊ะค่ะ ทานเสร็จควรทานน้ำตาม1-2แก้ว
✅ทานก่อนอาหารมื้อแรกของวันจะให้ประสิทธิภาพสูงสุด
✅ทานแทนอาหารมื้อเย็นได้ แนะนำว่าควรทานตอนท้องว่าง ก่อนนอน 2-3 ชม.
.
⚠️ถ้าต้องการชงกับกาแฟ ควรชงในกาแฟอุ่นๆ ไม่ควรร้อนจัดค่ะ
⚠️ถ้าต้องการชงกับเครื่องดื่มเย็นๆ ให้ผสมไซเลี่ยมฮัสก์กับน้ำอุณหภูมิห้องประมาณหนึ่งก่อน แล้วจึงเติมเครื่องดื่มเข้าไปค่ะ
⚠️ถ้าชงกับเครื่องดื่มที่ร้อนจัดหรือเย็นจัดจะทำให้ไซเลี่ยมฮัสก์จับตัวกันเป็นก้อนค่ะ
⚠️ถ้าชงกับเครื่องดื่มที่มีโซดาจะทำให้ประสิทธิภาพลดลงค่ะ
#ไซเลี่ยมฮัสค์ #psylliumhusk #ไฟเบอร์ #ไฟเบอร์จากธรรมชาติ #100%ไฟเบอร์ #ขับถ่าย #ทำความสะอาดลำไส้ #ไซเลี่ยม
