เชือกยืดหยุ่น สําหรับใช้ในการเล่นโยคะ ยางยืดออกกำลังกาย ฟิตเนส โยคะ ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ เชือกดึงสำหรับออกกำลังกาย

เรียนคุณลูกค้า ยินดีต้อนรับสู่ร้าน lucky_gym!
💯ผลิตภัณฑ์ของเรามีคุณภาพสูงและราคาต่ำ ยินดีสั่งซื้อเพิ่ม💯
🚀จัดส่งภายในประเทศไทย รวดเร็วฉับไว🚀
🎉 สินค้าในร้านมีพร้อมส่งทุกรายการ สนใจสินค้าตัวไหนสามารถฝากข้อความในช่องแชทและสอบถามแอดมินได้เลยนะครับ
⏰จัดส่งในวันถัดไปหลังจากวางคำสั่งซื้อ⏰
💥อ่านก่อน💥ร้านค้าของเราไม่ยอมรับการเปลี่ยนแปลงหรือเปลี่ยนแปลงที่อยู่ของลูกค้าแต่ละราย ทางร้านไม่สามารถซ่อมได้.
🌹หากคุณพอใจโปรดให้ 5 ดาว🤗
🚩 หากกรอกที่อยู่ไม่ถูกต้อง >>> คลิกเพื่อยกเลิกคำสั่งซื้อ >>> และคลิกอีกครั้งเพื่อสั่งซื้อ


ขนาดสินค้า 6*9*1000มม
ยางยืดออกกำลังกายโยคะเหมาะสำหรับออกกำลังกายในที่สาธารณะ
ข้อดีของการใช้เชือกรูดคือ:

✔️จับปลายทั้งสองข้างของตัวปรับความตึงโดยให้มือ ขา และไหล่แยกจากกัน ตึงขนานกับหน้าอก ค่อยๆ ขยับแขนข้างหนึ่งออกจากหน้าอก ยืดตัวสักครู่ แล้วค่อยๆ ผ่อนคลายแขนเพื่อคืนความตึงเครียด พยายามอย่าเข้าใกล้หน้าอกมากเกินไปในระหว่างการผ่าตัดทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงการบีบหน้าอก การออกกำลังกายนี้เป็นวิธีที่ดีในการกระชับหน้าอก ลูกหนู และไหล่ของคุณ

✔️ใส่ตัวปรับความตึงที่ด้านหลัง แยกมือและขาออกจากกัน ดึงที่จับออก แล้วค่อยๆ ขันตัวปรับความตึงให้แน่นจนกระทั่งแขนของคุณถึงขีดจำกัด จากนั้นค่อย ๆ ปล่อยและทำซ้ำหลายๆ ครั้ง การออกกำลังกายที่ดีต่อลูกน้อยของคุณ เหมาะสำหรับไหล่และแขน

✔️แยกขาออกแล้วจับปลายทั้งสองข้างของตัวปรับความตึงหน้าอก (หลัง) ด้วยมือทั้งสองข้าง เหยียดมือขึ้นและลงแขน จากนั้นค่อยๆ ปล่อยและทำซ้ำ บริหารกล้ามเนื้อหน้าอก (lats)

✔️วางปลายด้านหนึ่งของตัวปรับความตึงไว้ใต้ฝ่าเท้า และปลายอีกด้านหนึ่งไว้ในมือ รักษามือที่เหลือให้มั่นคง หงายฝ่ามือขึ้น และเหยียดแขนออกเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับปลายแขนและข้อมือ หรือหากต้องการยืดตัวปรับความตึงแล้วขันให้แน่น วางมืออีกข้างไว้ใต้ข้อมือแล้วดึงตัวปรับความตึง ปล่อยให้มือดึงตัวปรับความตึงให้ยืดตัวปรับความตึง สังเกตว่าอีกฝ่ายไม่กังวล ใช้ข้อมือของคุณโดยเลื่อนมือขึ้นและลง

✔️ผูกปลายทั้งสองด้านของตัวปรับความตึงไว้กับเท้า จากนั้นแยกขาออกจากกันจนกว่าจะถึงขีดจำกัด การฝึกฝนซ้ำๆ จะทำให้กล้ามเนื้อขาทำงานได้

เมื่อลูกค้าของคุณได้รับสินค้ากรุณาตรวจสอบว่าสินค้าครบถ้วนก่อนออกจากบรรจุภัณฑ์หากคุณยังไม่ได้รับสินค้าครบถ้วน หากคำสั่งซื้อของคุณเสร็จสมบูรณ์แล้ว โปรดถ่ายรูปบรรจุภัณฑ์และส่งข้อความถึงเราเมื่อคำสั่งซื้อของคุณเสร็จสมบูรณ์
Five Stars เป็นร้านที่ดีสำหรับของขวัญและกำลังใจ
**หากคุณไม่พอใจกับระบบการจัดส่ง กรุณาแยกบริการของคุณออกจากร้านค้าและบริษัทขนส่ง เนื่องจากร้านค้าไม่สามารถควบคุมการจัดส่งได้