เลี้ยงลูก ปลูกสติ | พระไพศาล วิสาโล [หนังสือสภาพ 70%]
ความทุกข์คือสิ่งที่ช่วยให้ชีวิตเข้มแข็ง เติบใหญ่และงดงามทั้งผู้เป็นพ่อ แม่ และลูก การหมั่นฝึกและปฏิบัติเพื่ออยู่กับลูกของเรา เป็นการสนับสนุนการฝึกจิตของเรา ขณะที่เรากำลังพัฒนาจิตใจของเรา เรากำลังฝึกทักษะให้มีจิตที่ตื่นรู้นำไปสู่ความก้าวหน้าเพื่อเลี้ยงลูกของเราด้วยสติและปัญญา ฉะนั้น จึงขอเชิญชวนให้เรามาช่วยกับบำรุงสติในใจของเราให้เจริญงอกงาม จะได้แผ่กิ่งก้านสาขา ให้ความร่มเย็นแก่เราและลูกด้วย ถึงตอนนั้นจะรู้ว่ากำลังที่เราลงไปกับสตินั้นไม่เสียเปล่าเลย...
สารบัญ
• จดระเบียบจิตของเราเสียใหม่
• เลี้ยงลูกอย่างมีสติ
• เลี้ยงลูกด้วยกรุณาและปัญญา
• เมตตากรุณาต่อตนเอง
• หนทางสู่ปัญญา
• สุขแท้เกิดได้ด้วยปัญญา
• ทัศนคติอันเป็นที่มาแห่งความสุข
• บ่อเกิดแห่งปัญญา
• กระบวนการเสริมสร้างทัศนคติ